Ｑ　多い酒席の上での失敗。解決策はないでしょうか

　Ａ　行為の理由を知り、正しい行動につなげよう

　私は今までに何度もお酒の席での失敗をしています。つい飲みすぎてしまうのです。そのたび反省しているのですが、どうしてもやめられません。人間の欲望だから仕方ないのでしょうか。

（製造業・36歳男性）

　何かをする理由として、人はすぐ欲のせいにしがちです。あれが欲しい、これがやりたいと。たしかにすべては欲の仕業だと言っていいでしょう。でも、それが行為の理由になるかどうかというと、それはまた別の話なのです。

　一般に行為の理由とは、こうすればああなるという「信念」を前提として、その行為を正当化し、そうしたいという欲求に基づいていると言えます。