教養・歴史書評

『勉強する気はなぜ起こらないのか』 外山美樹著 ちくまプリマ―新書 880円

『勉強する気はなぜ起こらないのか』 外山美樹著 ちくまプリマ―新書 880円

 どうしても怠けてしまう、勉強する気が起きない……。そんな無気力を変えるため、心理学者がさまざまな実験結果を引用しながら「やる気」のメカニズムを解説する。自分へのご褒美を用意したり、好きな環境に移動したりとやる気をコントロールする手法を紹介。物事を悪い方に考えがちな悲観主義的な人でも、事前に悪い結果を予想しておくことで逆にうまく対処できる場合もあると指摘するなど、実践的な内容。大人にも役立つ有益なテキストだ。(W)

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